Coaching en Counseling | Ruimte voor inzicht, gevoel en afstemming
Coaching - Counseling
Soms loop je vast, zoek je helderheid of wil je gewoon even op adem komen.
In mijn coaching en counseling bied ik ruimte om stil te staan, te voelen en te kijken.
Ik werk met wat zich aandient — in gesprek, in stilte. Altijd afgestemd op jou.
In gesprekken en, waar passend, met behulp van oefeningenbegeleid ik je bij het krijgen van nieuwe inzichten.
Door onbewuste denkpatronen en overtuigingen helder te maken, kunnen gevoelens veranderen en ontstaat er vaak weer grip op je functioneren en handelen.
Samen maken we zo van een probleem een mogelijkheid.
Leven vanuit je intuïtie
In onze westerse manier van leven zijn we gewend te denken dat verandering ontstaat door te doen.
Actie ondernemen. De handen uit de mouwen steken. Geen woorden maar daden.
Leven vanuit je intuïtie vraagt iets anders. Daar is niet-doen minstens zo belangrijk als doen.
Soms veranderen dingen juist doordat je even niets doet. Door te wachten. De tijd te nemen. Geduld te hebben.
Niet handelen tegen de aard der dingen in kan een krachtige, scheppende houding zijn.
De juiste afstemming tussen doen en niet-doen, tussen denken en waarnemen, tussen bewust en onbewust, vraagt een staat van aandacht en alertheid.
Wanneer die balans ontstaat, kan er iets verschuiven op een manier die verrast en verdiept.
Neem even de tijd. Laat deze woorden tot je doordringen.
En voel je: ik wil hierin begeleid worden?
Hoog gevoelig
Hoogsensitiviteit leren herkennen en ermee leren omgaan kan je leven verrijken.
Het vergroot je vermogen om waar te nemen — subtieler, dieper en met meer nuance.
Je kunt gemakkelijk meevoelen en meedenken met anderen. Dat maakt je betrokken en afgestemd.
Je wordt uitgenodigd om je aandacht te richten, vragen te stellen en op zoek te gaan naar wat klopt voor jou.
Hoogsensitiviteit geeft vaak een natuurlijke toegang tot intuïtie. Het leert je geduld en het vermogen om te wachten tot het juiste moment zich aandient.
Het kan je inspireren om te onderzoeken hoe hoogsensitiviteit zich verhoudt tot voeding, creativiteit, intelligentie, gezondheid en andere levensgebieden.
Als hoogsensitief persoon neem je meer waar dan mensen die dat niet zijn.
De verwerking van al die indrukken vraagt vaak meer energie.
Daardoor kun je sneller uit balans raken — lichamelijk én mentaal.
Het is daarom belangrijk om een manier te vinden die bij jou past om met je hoogsensitiviteit om te gaan.
Als ervaringsdeskundige kan ik je hierbij begeleiden.
Samen brengen we in kaart hoe jouw gevoeligheid werkt en welke richtlijnen je helpen om beter afgestemd te blijven.
Wanneer hoogsensitiviteit wordt herkend en gedragen, kan het een bron van kracht worden die je leven verrijkt.
Voeding
Voeding speelt een grote rol in hoe je je voelt en hoeveel energie je hebt.
Om meer energie te krijgen en je gezondheid te ondersteunen, deel ik graag mijn kennis en ervaring met je.
Energie en voeding zijn onlosmakelijk verbonden. Voeding kan je voeden en versterken, maar er is ook voeding die je energie ondermijnt en je moe kan maken.
Ook tekorten aan voedingsstoffen hebben invloed op je energieniveau.
Wil je ontdekken:
- welke voedingsmiddelen je energie op een gezonde manier ondersteunen
- hoe je ze eenvoudig in je dagelijks leven kunt inpassen
- en hoe je er lekkere, voedende gerechten mee maakt
dan nodig ik je uit om mijn blog te lezen en te kijken wat Creatief koken je kan bieden.
Wil je hierin graag begeleiding, of wil je samen onderzoeken waar en hoe je kunt beginnen?
Mijn hoogsensitiviteit ervaar ik als een gave. Met dankbaarheid en plezier zet ik die in voor jou.
Tarieven consulten
Ronnie de Winter is ook te vinden op www.alternatievegeneeswijzen-info.nl.