Intuïtie:

Ronnie de Winter • 15 juni 2025

Weten zonder bewijs, maar met volle overtuiging

aquarel van een vliedende mus

– Aquarel van mijn hand – een beeld voor mij van intuïtie –

We kennen het allemaal: dat stille stemmetje van binnen. Een gevoel dat je iets wéét, zonder dat je kunt uitleggen waarom. Soms fluistert het zacht, soms klopt het luid aan. En toch zijn we vaak geneigd eroverheen te stappen. Want wat je niet kunt verklaren, lijkt minder waardevol in een wereld die gericht is op logica en bewijs.


Toch is intuïtie iets wat ik in mijn werk dagelijks tegenkom—bij mezelf én bij de mensen die ik begeleid. Vaak komt iemand binnen met een vraag, en ergens in het verhaal voel ik: je weet het eigenlijk al. Niet met je hoofd, maar van binnenuit. Alleen is het soms spannend om daarop te vertrouwen. Omdat je niet zeker weet of het ‘klopt’. Omdat het tegen de verwachtingen van anderen ingaat. Of omdat het vraagt om verandering, en dat is niet altijd makkelijk.


Intuïtie is voor mij een innerlijk weten dat verder gaat dan denken. Het is de taal van je gevoel, je lichaam, je energie. Soms uit het zich als een knoop in je maag, soms als een tinteling bij een idee dat ineens wél goed voelt. Intuïtie gaat niet over haastige beslissingen, maar over voelen wat klopt—voor jóu.


Ik heb geleerd om dat gevoel serieus te nemen. Niet als iets vaags of zweverigs, maar juist als een waardevolle gids. In sessies gebeurt het vaak dat ik iets aanvoel bij iemand wat op dat moment nog niet gezegd is. Ik benoem het, soms in een beeld, soms in woorden, en dan zie ik hoe het resoneert. Iemand herkent het—en precies dat moment opent de deur naar beweging.


Wat ik mensen vaak meegeef, is: je intuïtie is niet iets dat je moet vinden, het is iets wat je weer mag gaan vertrouwen. Het was er altijd al. Alleen is het soms bedekt geraakt door ruis, twijfel, of het idee dat je eerst álles moet begrijpen voor je mag voelen.


Wil je meer rust, richting en helderheid in je leven? Begin dan niet met harder nadenken, maar met zachter luisteren. Naar jezelf. Naar je lijf. Naar dat wat van binnenuit beweegt. Intuïtie is geen eindpunt, maar een kompas. En je hoeft niet altijd precies te weten waar het je brengt—als je maar durft te volgen.


Voel je dat je dichter bij je intuïtie wilt komen, of dat je jezelf weer wilt leren vertrouwen? Ik help je graag om die stem van binnen weer helder te horen. Zacht, helder, krachtig. Precies zoals jij bent.


Ronnie


Meer reflecties

Coaching | Counseling | Hooggevoeligheid


ovenschotel van aardappel, wortel, courgette en feta
door Ronnie de Winter 1 februari 2026
Gezond eten is niet altijd darmvriendelijk. Dit ovengerecht is eten dat simpel, warm en goed bereid gezond en lief is voor je darmen.
posteleinstamppot
door Ronnie de Winter 18 januari 2026
Een recept van posteleinstamppot met wortelpeterselie en informatie over de gezondheidsvoordelen van wortelpeterselie.
deel van een aquarel van bloemen die lijken te drijven
door Ronnie de Winter 18 januari 2026
Wanneer Stilstand Verschuift Soms lijkt het alsof er niets beweegt. Alsof alles stilstaat. Maar onder de oppervlakte verschuift er iets – zacht, langzaam, bijna onzichtbaar. In mijn nieuwste blog schrijf ik over opnieuw leren kijken. Naar jezelf, naar het bekende, naar wat vertrouwd voelde maar nu nét anders aanvoelt. Voor iedereen die veel voelt, en toch stevig met beide benen op de grond wil blijven. Lees je mee?
Waar het stil klopt; een abstract aquarel
door Ronnie de Winter 11 januari 2026
Toelichting op een abstract aquarel in rood, paars en turkois. Met titel: Waar het stil klopt
Wortelpuree
door Ronnie de Winter 27 december 2025
Winterwortels zijn echte winterhelden. Ze zijn betaalbaar, lang houdbaar, veelzijdig in de keuken én verrassend gezond. In dit artikel deel ik een winterwortelpuree, perfect bij kalkoen, en leg ik uit waarom winterwortels zo goed voor je zijn.
aquarel abstract landschap
door Ronnie de Winter 21 december 2025
Hooggevoelig? Dan weet je hoe overweldigend de wereld soms kan zijn. Een klein hulpmiddel dat veel zachtheid kan brengen, zijn affirmaties: liefdevolle zinnetjes die je herinneren aan je kracht, rust en waarde. In deze blog deel ik hoe je ermee kunt beginnen – op jouw manier, in jouw tempo.
Parelcouscous met bloemkool en tomatensaus
door Ronnie de Winter 14 december 2025
In dit recept voor parelcouscous met geroosterde bloemkool, tomatensaus en feta speelt tomaat niet alleen een smaakvolle rol, maar ook een gezondheidsboost.
door Ronnie de Winter 7 december 2025
Soms schilder je wat je niet onder woorden kunt brengen. Onderstroom ontstond zonder plan — alleen kleur, water en stilte. Paars, blauw en oker vonden elkaar vanzelf, als beweging onder het oppervlak. Het resultaat voelt voor mij als een ademhaling in kleur: rustig, maar vol kracht.
Komijnzaad
door Ronnie de Winter 30 november 2025
Wat is komijnzaad precies, waarom is het zo geliefd in keukens over de hele wereld, en wat doet het voor je gezondheid? Tijd om dit aromatische zaadje beter te leren
boerenkool
door Ronnie de Winter 23 november 2025
Verwarmend als voedzaam is. Deze boerenkoolstampot met zongedroogde tomaat, geitenkaas en erwtengehakt biedt precies dat.
Show More